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早めに対処することが大切

髪は普段でも抜け毛をしますが、普段より抜け毛が多いなと感じるようになった時は頭皮ケアが必要な時だと思います。

 

シャンプーの時やドライヤーでのブローの後床に落ちている髪の毛の量にぞっとします。

 

これをほっておくと薄毛になるのではないかと心配になり、まずは頭皮のケアのためにテレビコマーシャルでみた頭皮ケア商品を購入しました。

 

お値段もリーズナブルだったので安心して頭皮ケアが出来たので良かったです。

 

頭皮ケアはまずはシャンプー前のブラッシングからはじめます。ブラシも目の細かいものがベストですが、このブラッシングで髪の毛の汚れを落とすことができます。

 

それから髪の毛と頭皮をシャワーでよく洗います。これによってシャンプー量を少なめにしても泡立ちがよいです。

 

シャンプーを手のひらで泡立ててから髪につけて泡立てます。

 

この時髪の毛と言うより頭皮をマッサージするように指先を使って洗います。頭皮の血行を良くするのと、毛穴の汚れを落とすことが目的です。その後シャワーでよくすすぎます。

 

このすすぎ洗いは自分がいいかなと思った以上に十分にすすぎ洗いをします。

 

リンスは頭皮につけないように毛先のほうにつけた方が頭皮には良いようです

 

。タオルドライした後に軽くドライヤーで乾かしてから、頭皮ケア商品を頭皮につけてマッサージします。それからドライヤーで完全に乾かします。

 

これを一日置きに続けていますが、現在は抜け毛も少なく薄毛予防が出来たかなと思っています。

 

早めに対処することが大切ですね。

 

60代女性の体験談

 

 

 

 

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